3/23 🌅ビーチヨガ〜サンライズ〜🌅

おはようございます☀

ヨガインストラクター ミカです🌈🧘🏽‍♀️

 

春休み✈️卒業旅行でも

人気のヨガアクティビティ🧘🏽‍♀️🧘🏽

『せっかくだからみんなでやってみよう❣️』

たくさんの方々にご参加いただきました🌸

初めてヨガをするメンバーも多く

こんなに身体って伸びるの！？と驚く方もたくさんいらっしゃいました☺️

担当インストラクター　MiKa🌻

そうなんです❣️

わたしのヨガの醍醐味はそこ。

みなさんが今持ってるものに対して、

呼吸を通して内観し、足るを知る。

自分がいちばん心地良いところを探す。

 

インストラクターの誘導で伸びると思います。

でも、ヨガを行うきっかけって、

ヨガがやりたい❣️の自分の想いから始まるから👣

身体がスッキリするのはもちろん。

レッスン内容によっては骨盤の歪み、

身体の歪みが整います✨

 

オンライン💻レッスンで離れていても、

骨盤周りのサイズダウン(歪みが整う)した

生徒さんもいらっしゃいます。

自分の身体や心の声に耳をすませられた証拠。

朝日が昇っていく中行う、サンライズヨガ🌅

絶景に目も心も奪われる🧡

それがまた緩むきっかけとなる😌🌿

パワーチャージはばっちり👌🏽

4月から新しい環境でもワイドー❣️

(宮古方言: 頑張れ)

 

プライベート〜団体様での

宮古島ヨガご予約承っております🌿

現地だけでなく、オンラインでも福利厚生などご好評いただいております💻

 

⛱ビーチヨガ⛱

１Ｈ　３，５００円

時間🌺６：００〜、１８：００〜

 

オンラインヨガ💻

１Ｈ　１，５００円

時間🌺６：００〜、１８：００〜

 

日中のデイタイムヨガもお問合せください☀️

一緒にたのしくヨガしましょう🧘🏽‍♀️🌿