10/17 最近は朝ヨガが人気

こんばんは！

日曜ブログ担当　ミカです ‍

 

いろんな地域へ少しずつ足を運べるように

なってきましたね

 

先月9月に宮古島へのご旅行を予定されてた

方も多く、

今月に入って遊びに来られる方が少しずつ増えてきてます

 

宮古島の方言で「ようこそ」は、

「んみゃーち」って言います

空港に降り立ったら見つけてみてください

 

そして最近は朝晩だいぶ涼しくなり、

朝ヨガのご予約もたくさん

ビーチに向かう際、まだ寝てる(=つぼみ)

ハイビスカスを見ながらお話しながら移動します

 

 

下からエネルギッシュなパワーとともに

朝日が昇っていきます

最近は6:30すぎが日の出の時間

 

ちょうど明るくなり始めた頃から

身体をほぐすので、朝日が昇り始める頃には

いい感じにあたたまってます　

 

 

インストラクター　MiKa

その人に合ったほぐしの動きや

ポーズをとって効くポイントをお伝えし、

短い間でも安心して癒されてほしい

【 相手の心に寄り添うYOGA 】

を伝えてます

 

 

みんな普段の生活で何かしら頑張ってる。

全部は共感できない、分かりあえないけど

自然の中で丁寧に呼吸をしたり、

自分の身体を見つめると気付くことや

ヨガを通して繋がる

そのふとした瞬間がすきなんです

 

 

外で行うからたまに雨にも降られます笑

先日、最後のお休み(シャヴァーサナ)に

入ろうと準備していたところ

何やら怪しい雲が近づいてきて‍️

身体が冷えないように相談の上、

戻ることにしましたが！！！

 

 

そんな私たちを待ち構えていたのは、

ダブルレインボー

思わず子供のようにはしゃぎました

写真にはおさまりきらない、

とても綺麗なアーチでした

 

手前に映るハイビスカス

つぼみの子はまだ寝ています笑笑

花開いてる子たちも行きは爆睡してました

 

毎日、宮古島の自然を感じて

その魅力をヨガやツアーを通して

みなさまにお伝えできることがわたしの幸せ

なんだなー。って、今月いろんな物事が

起きた中で腑に落ちたひとつでもあります笑

 

てことで、現地のヨガもいいですが、

なかなかご旅行に行けないよって方は、

オンラインでも宮古島の景色を見ながら

ヨガのレッスンを受けていただけます

離れていてもお任せください

 

40分　1,000円 / 60分　1,500円

回数チケットだと、1レッスン無料です

カード決済も可能になりました

お試しに受けてみるのもいいと思います

 

どんな環境でもつながる人とは繋がります。

新たな出会い、楽しみにしております

それでは、また来週