2/3 SUPヨガ日和

こんにちは！スタッフのミカです😆😆

くもり予報続きの宮古島、ツアー中は快晴が続いてます🌞❤️

昨日は海のコンディションも抜群！

まさに！SUP/SUPヨガ日和でした😍🙌🏾

卒業旅行や幼なじみでお越しの女子旅🌈

みんなヨガも、SUPヨガも初めて！

どなたでも挑戦できます🥰

(✴︎7歳〜シニアの方もご参加可能です✴︎)

 

こんなポーズだって出来ちゃう！！！

最後は2人で行うペアポーズ。

息がぴったりなお2人だったのでチャレンジしてもらいました🤩

ダウンドック(下向きの犬のポーズ🐕)

初めてやられるとは思えない安定感でした👏🏾👏🏾

海の上、ボードの上だからこそ感じられること。

誰かと比べたり合わせるのではなく、ご自身と向き合う時間を過ごしていただければと思います😃😃

お客様のご要望やお身体の調子をみながら進めていきますのでご安心ください🌈なにより宮古島の自然がみなさんを癒してくれます🌿

やってみたいけど海ではちょっとという方には、こんなきれい海を見ながら行うビーチヨガも受付けてます🧘🏾‍♀️

ぜひお気軽にご相談くださいませ😃

ヨガインストラクター ミカ